Selbstsein stärken - persönliches Coaching
In einer Welt, die sich ständig dreht, bleibt oft wenig Raum, um innezuhalten. In meinem gesundheitsfördernden Coaching biete ich dir einen sicheren, geschützten Raum, um dich mit deinen Ressourcen, Werten und inneren Bedürfnissen zu verbinden. Gemeinsam erkunden wir, was dich stärkt, was dir gut tut und wie du deinen Lebensentwurf selbstbestimmt gestalten kannst – für mehr Klarheit, Stabilität, Wohlbefinden und Gesundheit.
Themen wie Resilienz, Selbstfürsorge, Veränderung und Perspektivenwechsel stehen dabei im Mittelpunkt.
Nach einem Erstgespräch und der Auftragsklärung, bekommst du von mir einen individualisierten Vorschlag darüber, was und wie wir im Coaching arbeiten können.
Die Terminvereinbarung gestalte ich flexibel, ob du wöchentlich, monatlich oder geblockt die Einheiten wahrnehmen möchtest, liegt also ganz bei dir. Mir ist es wichtig, mein Angebot bestmöglich auf deinen Lebensalltag abstimmen zu können.
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